「腰からお尻、足にかけて電気が走るように痛む…」
「足の感覚が鈍く、力が入らない…」
「病院で椎間板ヘルニアと診断され、手術を勧められた…」
「もうこの痛みと一生付き合っていくしかないのか」と不安な気持ちになりますよね。
あなたのヘルニアが改善しないのは、痛みの「本当の原因」にアプローチできていないからかもしれません。
その原因とは、レントゲンやMRIには映らない「体の歪み」と、それによって引き起こされる「脳と自律神経の乱れ」です。
この記事では、多くのヘルニア患者様をみてきた整体師として、なぜあなたの症状が改善しないのか、そして手術以外の根本的な改善アプローチについて詳しく解説していきます。
注意！まず整形外科を受診すべき危険なヘルニアの症状
はじめに、整体の前に必ず専門の医療機関を受診すべき危険な症状があります。以下の症状がみられる場合は、重度の神経圧迫（馬尾症候群など）の可能性があり、緊急の手術が必要なケースもあります。すぐに整形外科を受診してください。
- 尿が出にくい、または失禁してしまう（排尿障害）
- 便意を感じない、または便失禁してしまう（排便障害）
- 会陰部（股の間）に灼熱感や痺れがある
- 足の感覚が全くなくなり、力が入らず歩行が困難
これらの症状がなく、慢性的な痛みや痺れにお悩みの場合は、この先をお読みください。
なぜあなたのヘルニアは治らない？見過ごされている3つの「本当の原因」
薬を飲んでも、マッサージをしても改善しないのはなぜでしょうか。それは、痛みの「結果」にばかり目を向けて、「原因」を無視しているからです。
原因1：痛みの原因は「飛び出した部分」だけではない
多くの方は、ヘルニアの痛みの原因を「椎間板が飛び出して神経を圧迫していること」だと考えます。もちろんそれは直接的な要因の一つですが、最も重要なのは「なぜ椎間板が飛び出さなければならなかったのか？」という点です。
飛び出した部分にだけアプローチする痛み止めやブロック注射は、いわばモグラ叩きと同じです。根本的な原因が解決されなければ、痛みや痺れは何度でも再発します。
原因2：体全体の「歪み」が椎間板に負担をかけている
椎間板に過剰な圧力をかけている根本原因、それは「全身の骨格の歪み」です。
猫背や反り腰、足を組む癖、骨盤の傾きといった日々の姿勢の乱れが、背骨の特定の箇所（特に腰椎4番・5番）に持続的なストレスをかけ続けます。この積み重ねが、椎間板を変形させ、ついには中身を飛び出させてしまうのです。この全身の歪みを無視して腰だけを揉んでも、根本改善には繋がりません。
原因3：司令塔である「脳と自律神経の乱れ」が回復を妨げている【当院の専門分野】
これが最も見過ごされがちな、しかし最も重要な原因です。 長引く痛みや体の歪みは、体の司令塔である脳に「これが正常な状態だ」と誤った情報をインプットしてしまいます。さらに、絶え間ない痛みは交感神経を過剰に刺激し、自律神経のバランスを大きく乱します。
自律神経が乱れると、
- 血流が悪化し、傷ついた組織の修復が遅れる
- 筋肉が常に緊張し、さらなる歪みや痛みを引き起こす
- 痛みに対して脳が過敏になり、症状を強く感じてしまう
という悪循環に陥ります。この「脳の誤作動」と「自律神経の乱れ」を正常化しない限り、体は本来持つ「自然治癒力」を発揮できず、症状は改善に向かわないのです。
整体院AINのヘルニア専門アプローチ
当院では、その場しのぎの対症療法ではなく、「本当の原因」にアプローチすることで、手術しかないと言われたヘルニアの根本改善を目指します。
アプローチ1：原因の筋肉や関節に刺激を入れて、全身の歪みを整える
当院の施術は、体をバキボキ鳴らすような強い刺激は一切ありません。歪みの中心となっている筋肉や股関節に刺激を入れて、骨盤と背骨を安全に調整します。痛みが強い方でもリラックスして受けられる、非常にソフトな施術です。
アプローチ2：脳の誤作動をリセットし、「自然治癒力」を最大化
整体の真の目的は、単に骨格を整えることではありません。背骨を正しく調整することで、脳に正しい体の情報を送り、神経の伝達システムを正常化させます。これにより、脳の誤作動がリセットされ、自律神経のバランスが整い、あなたが本来持っている「自分で治る力」が最大限に引き出されるのです。
アプローチ3：徹底したカウンセリングと再発予防の指導
なぜヘルニアになったのか、あなたの生活習慣の中に隠れた原因を一緒に見つけ出します。そして、施術の効果を長持ちさせ、再発しない体を作るための正しい体の使い方やセルフケアを丁寧にお伝えします。
整体院AIN「志村院長」から一言！
当院に来られるヘルニアの方はとても多いです。
その中でも足先まで痛みや痺れが出てる方は多いですが、原因の筋肉や関節にアプローチして負担がかかりにくい体を作っていきます。
圧迫されている神経も血流や滑走が悪くなるので神経にも刺激を入れる場合もあります
まずはお気軽にご相談ください
「整体に行くのは初めてで不安…」という方も大丈夫です！
当院では完全予約制で、一人ひとりしっかり時間を確保し、丁寧にカウンセリングを行います。
🔸 「練馬駅」北口より徒歩2分
🔸 土日祝も営業・お仕事帰りでもOK
🔸 ご相談だけでも大歓迎！
「この痛みをどうにかしたい…」「薬に頼らず改善したい…」
そう感じている方は、一度ご相談ください。
あなたの症状に合った最適な施術をご提案させていただきます。
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【まとめ】手術しかないと諦める前に、一度ご相談ください
今回は、椎間板ヘルニアがなかなか改善しない「本当の原因」について解説しました。
- 痛みの原因は、飛び出したヘルニアだけでなく、全身の歪みにある
- 体の歪みは、脳の誤作動と自律神経の乱れを引き起こし、回復を妨げている
- 根本改善には、骨格だけでなく、脳と神経の働きを正常化させることが不可欠
「もう手術しかないのか…」と深く悩んでいるあなたへ。 その痛みや痺れ、そして手術への不安を、もう一人で抱え込まないでください。
「整体院AIN」は、その場しのぎではない、あなたの体の根本原因にアプローチします。もしあなたが本気で辛い症状を克服したいとお考えなら、私たちが全力でサポートすることをお約束します。